Степени III и IV упражнений по мобилизации сустава подходят лучше всего, так как считается, что они увеличивают растяжимость тканей и улучшают питание сустава. Класс III нисходящего скольжения головки плечевой кости подразумевает высокоамплитудные, а IV класс — более медленные ритмичные колебания на пределе объема дополнительного движения (рис. 1). Воздействие может осуществляться в положении лежа или сидя и более эффективно после применения теплового воздействия, благодаря которому прогреваются ткани в нижней области капсулы, что способствует расслаблению прилежащих мышц (рис. 2 и 3). Для усиления эффекта целевые ткани в аксиллярной области должны быть растянуты перед мобилизацией. Следует соблюдать осторожность при применении термических факторов, так как не все они способны проникать в глубину тканей и повышать местную температуру. Для достижения оптимального результата лечение может завершаться продолжительной растяжкой нижних отделов капсулы и связок во время фазы релаксации.